Tag 7 - durchwachsen

Erkenntnisse

So, ein weiterer Tag neigt sich dem Ende! Wie ist es heute gelaufen?

Ich hatte wieder einiges an Stress und bin scheinbar innerlich aufgewühlt. Das hat zu Folge das ich mich unbewussterweise einfach immer mal an einer bestimmten Stelle anfasse...das ist ganz komisch. Ich nehme es mir nicht vor, es passiert einfach und dauert nur einige Sekunden.
Ist das normal? Ich denke eher nicht..

Was haben wir heute gelernt?

1. Stress tut mir nicht gut und fördert die Sucht
2. Teilerfolg: externe Festplatte ist nicht mehr im Haus! Rückfallrisiko sinkt also ein wenig

Zukunftspläne

So was ist jetzt noch geplant? Ich wollte mir eine Software besorgen die mich vor mir selbst schützt. Das bringt mich auf eine Idee die auch auf meiner "ToDo" Liste für 2013 steht: ich wollte eine Website launchen und so ein wenig Erfahrung im Online Business sammeln.

Ich befasse mich schon lange mit dem Thema SEO und habe eine Menge theoretisches Wissen - nun ist es wohl an der Zeit dieses mal praktisch umzusetzen und vielleicht so einigen Leuten zu helfen!

Mal sehen wie ich die Sache am klügsten angehe.

Weiteres

So dann noch etwas was ich an meinem Laptop getan habe (alles um nicht mehr dem "Konsum" zu verfallen):

1. temporäre Daten gelöscht
2. VPN gelöscht
3. alle Pornos gelöscht
4. TrueCrypt deinstalliert

Tag 4

So was habe ich heute erlebt...

Ich habe sehr durchwachsen geschlafen. Ich war sowohl um 6, 7 und 8 wach. Gegen 9 bin ich dann total gerädert aufgestanden und habe mir ein ausgiebiges Frühstück mit Eiskaffee, Toast, Eiern, Pudding und Mettwurst gemacht. Sehr lecker!
Leider bin ich in der Woche zu faul für sowas bzw. möchte lieber die Zeit im Bett verbringen.

Leider habe ich gemerkt das nach dem aufstehen meine Vorhaut/Eichel wieder lauter kleine rote Punkte hatte. Ich habe dann gleich wieder die verschrieben Creme draufgemacht und werde diese jetzt wohl wie vorgeschrieben 2 mal täglich nehmen. Aber wenigstens juckt nichts mehr. Ich weiß auch weiterhin nicht was das ist oder wo es herkommt.

Dann wieder das alltägliche Nachrichten lesen, Chatten und anschließend wieder Diablo 3 gezockt.

Gegen 2 bin ich dann in die Badewanne und habe alle nicht notwendigen Haare entfernt. Schließlich möchte ich ja heute Abend wenigstens einigermaßen gut aussehen!

Trotzdem mache ich mir Gedanken was nach dem Essen passiert. Ob sie mit zu mir will? Was wenn sie anfängt mich anzufassen? Ist das gut oder schlecht für die "Heilung"? Sollte ich jetzt total abstinent leben? Hat jemand Erfahrung damit!?

Naja mal sehen wie sich die Sache entwickelt. Ich hoffe ich kann die Situation entschärfen. Details dann morgen!